Sauna Infrarouge : Chaleur Douce, Détox Profonde
La Différence Infrarouge
Contrairement aux saunas traditionnels qui chauffent l'air ambiant, le sauna infrarouge utilise des ondes lumineuses pour réchauffer directement votre corps. Cette chaleur pénètre plus profondément dans les tissus à une température plus confortable (40-60°C), permettant une transpiration intense sans sensation d'étouffement.
Les Multiples Avantages
- Détoxification profonde (élimination toxines, métaux lourds).
- Relaxation musculaire et soulagement du stress.
- Apaisement des douleurs articulaires et musculaires.
- Amélioration de la circulation sanguine.
- Peau purifiée et teint plus lumineux.
- Aide potentielle à la perte de poids.
Votre Séance Bien-être
Une séance dure généralement entre 30 et 40 minutes. Pensez à bien vous hydrater avant et après. Apportez simplement une ou deux serviettes et profitez de ce moment pour vous détendre, lire ou méditer dans une chaleur douce et pénétrante.
Ma cabine utilise aussi la chromothérapie, douce ambiance lumineuse au choix et diffusion d'un fond sonore appaisant.
Pensez à prendre votre serviette et une bouteille d'eau.
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